Lajme

1. Lehtëson simptomat e menopauzës

Estrogjeni është një hormon steroid i përfshirë në shumë nga funksionet e trupit tuaj.Tek femrat, një nga rolet kryesore të saj është zhvillimi i karakteristikave seksuale dhe rregullimi i humorit dhe i ciklit menstrual.

Ndërsa gratë plaken, prodhimi i estrogjenit zvogëlohet, gjë që mund të çojë në simptoma të pakëndshme fizike.

Megjithatë, një rishikim i vitit 2018 zbuloi se të dhënat aktuale mbi efikasitetin e barit për këto qëllime ishin kryesisht jokonkluzive për shkak të mungesës së standardizimit të suplementit dhe modeleve të përgjithshme të dobëta të studimit.

Në këtë pikë, nevojiten më shumë studime të dizajnuara mirë për të përcaktuar nëse Pueraria është një trajtim i sigurt dhe efektiv për simptomat e menopauzës.

2. Promovon shëndetin e kockave

Një furnizim i pamjaftueshëm i estrogjenit mund të çojë në humbjen e kockave - gjë që është një shqetësim kryesor shëndetësor për gratë në menopauzë dhe pas menopauzës.

Një tjetër studim vlerësoi efektin e suplementeve orale Kwao Krua në densitetin dhe cilësinë e kockave te majmunët pas menopauzës mbi 16 muaj.

Rezultatet treguan se grupi Kwao Krua ruajti në mënyrë më efektive densitetin dhe cilësinë e kockave në krahasim me grupin e kontrollit.

Të dyja këto studime mbi kafshët sugjerojnë se Kwao Krua mund të luajë një rol në parandalimin e osteoporozës.Megjithatë, nevojiten kërkime shtesë për të kuptuar nëse rezultate të ngjashme mund të ndodhin te njerëzit.

3.Përmirëson aktivitetin antioksidant

Antioksidantët janë komponime kimike që reduktojnë nivelet e stresit dhe dëmtimin oksidativ brenda trupit tuaj, të cilat përndryshe mund të shkaktojnë sëmundje.

Disa kërkime në epruvetë sugjerojnë se Pueraria mund të ketë veti antioksiduese.

Komponimet fitoestrogjene që gjenden në bimë mund të luajnë një rol në rritjen dhe përmirësimin e funksionit të disa antioksidantëve që gjenden në trupin tuaj.

Një studim në minj me mungesë estrogjeni krahasoi efektin e ekstraktit të Pueraria dhe suplementeve sintetike të estrogjenit në përqendrimin e antioksidantëve në mëlçi dhe mitër.

Në fund të fundit, nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar nëse Ge Gen është efektiv për reduktimin e stresit oksidativ dhe potencialisht parandalimin e sëmundjeve te njerëzit.